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1歲7月

人閱讀來源: Macare(瑪珂邇)婦產醫院

親愛的訪客,你好!


    快兩歲的寶寶,大運動、精細運動、體能飛速地發展。一方面,爸爸媽媽看著寶寶的能力每天都在提高,心里會特別的欣慰;另一方面,寶寶制造“麻煩”的機會也增加了。過去聽話的寶寶現在變成了小搗蛋、破壞者,這真是讓媽媽很頭疼。也許,這時父母應該有一顆豁達的心,為了將來把寶寶培養成一個有為的建設者,就理解他現在的破壞行為并且接納吧!


    喜歡運動的寶寶,從睜開眼睛后就一刻不停地動,而且他大多很喜歡干些“體力活”。你可能發現,寶寶現在熱衷于把家里能搬動的物品都搬家,他對這個活動樂此不疲?蓜e擔心他會累著啊,這是寶寶建立平衡感覺的鍛煉方法,也是一種潛能開發的訓練。寶寶可以把腿抬得很高邁過障礙物,可以準確地將球踢出。和上個月相比,寶寶能夠把球扔的更遠了,方向也更準確了。這都說明寶寶的視覺與肢體更加的協調。


本月特別關注--人生中的第一個反抗期


    過了1歲半以后,寶寶就進入了所謂“第一反抗期”的時期。過去老實聽話的寶寶,逐漸開始變得任性,經常說“不要”,這在父母看來,很難讓事情順利地進行下去。其實,從孩子生理和心理發展的角度看,這種“反抗期”的表現是一種正常的現象。隨著幼兒活動能力的增強,知識的不斷豐富,孩子心理變化急劇,特別是孩子的需要發生了很大的變化,而成人往往還是用老眼光去看待孩子,要求孩子,因而引起孩子的種種反抗行為。但是,從另一個方面看,如果孩子的個性得不到發展,反倒會影響他今后的成長。所以說,經歷“反抗期”是孩子正常發育的必然階段。


本期推薦早教點:如何做出寶寶喜歡的飯菜?


    食物本身也是促進寶寶食欲的關鍵。怎樣才能做出既能促進寶寶的食量, 又富有營養的飯菜呢?爸爸媽媽來試試下面這些簡單的小竅門兒吧!


    1.“彩色米飯”增加纖維含量和刺激食欲


    白米飯顏色單調,可以換成由黑米、白米和小米等組成的“彩色米飯”。黑米富含大于白米三倍的粗纖維,僅1/4茶杯的黑米就包含約1克重的纖維。如果你想計算寶寶每日纖維的需求量,在他的年齡上加5即可。例如,一個2歲的孩子,他的纖維需求量為7克。另外,“彩色米飯”色彩豐富,更能吸引孩子的注意力,刺激食欲。


    2.調換品種,保證寶寶的營養均衡


    如果你的寶寶不愛吃綠色蔬菜,也不要過于擔心。實際上,蘊含在菠菜、西紅柿等蔬菜中的主要營養物質維生素A和維生素C,也同樣蘊藏在馬鈴薯、芒果和甜瓜中。舉個例子,如果你的寶寶不愛吃菠菜,而比較愛吃馬鈴薯,那不妨做菜時順著寶寶的喜好,只要能保證寶寶營養均衡就可以了。


    3.孩子更愛“有滋有味”的蔬菜


    一般來說,大多數寶寶不會拒絕添加了調味品的更“有滋有味”的蔬菜。比如,你可以在涼拌菜心中加一些番茄醬補充寶寶所需的額外營養。寶寶都不太喜歡清炒的蔬菜,你就可以采用鹽爆或者糖醋的方式。

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